短讯!腿扭伤筋了怎么快速恢复_脚扭了怎么办

日期:2023-05-06 17:28:44 来源:互联网


(资料图)

1、扭伤的脚可以从以下几个方面进行治疗:第一,如果只是扭伤,可以用冰块或者冰矿泉水进行冰敷治疗,防止肿胀加重。

2、如果扭伤24小时,就要做热敷治疗。

3、第二,消炎止痛的药物可以口服。

4、用活血化瘀的膏药调。

5、第三,如果扭伤严重,最好一周不要下地行走,注意休息,直到完全康复。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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